Käse und Kalorien im Überblick

Käse gehört für viele Menschen zur täglichen Ernährung. Die Kalorienmenge kann je nach Sorte stark variieren.
🟢 Kalorienarme Sorten
Mozzarella, Ricotta oder Cancoillotte sind leichter und gut bekömmlich.
🟡 Mittlerer Kaloriengehalt
Camembert, Brie oder Gorgonzola bieten Geschmack bei moderatem Energiegehalt.
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