Dieses dynamische Duo wirkt Wunder bei der Beseitigung von Schleim und der Verringerung von Entzündungen in den Atemwegen und verschafft Linderung bei Erkältungen, Husten und Bronchitis.

Reduziert Entzündungen:
Dank ihrer entzündungshemmenden Eigenschaften können Nelken und Lorbeerblätter Linderung bei Gelenk- und Muskelschmerzen verschaffen.

Unterstützt die Mundgesundheit.
Nelken sind dafür bekannt, Mundgeruch und Mundbakterien zu bekämpfen. In Kombination mit Lorbeerblättern bieten sie eine zusätzliche Dosis antimikrobieller Vorteile.

Zubereitung
: Zutaten:
3–4 Lorbeerblätter,
5–6 Gewürznelken,
3 Tassen Wasser.
Optional: Ein Teelöffel Honig oder ein Spritzer Zitronensaft für extra Geschmack.
Zubereitung
: Wasser in einem Topf zum Kochen bringen.
Zutaten hinzufügen: Lorbeerblätter und Gewürznelken hinzufügen.
Zubereitung: Die Mischung 10–15 Minuten köcheln lassen.
Abseihen: Die Flüssigkeit in eine Tasse oder ein Glas gießen.
Optional: Mit Honig oder einem Spritzer Zitronensaft Ihrer Wahl süßen.
Anwendung:

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