Herzkrankheiten sind weltweit nach wie vor eine der häufigsten Todesursachen. Viele Tragödien könnten jedoch verhindert werden, wenn man die Frühwarnzeichen ernst nimmt. Mediziner berichten, dass der Körper oft schon drei Monate vor einem Herzinfarkt erste Anzeichen zeigt. Leider tun die meisten Menschen diese Symptome als geringfügige Beschwerden oder Erschöpfung im Alltag ab. Wie behandelt man … Read more
Vor einigen Jahrzehnten gingen unsere Großeltern nicht zum Arzt. Sie hielten es für unnötig, da sich jeder selbst heilen konnte. Sie wussten, dass die Natur alles Notwendige für die Gesundheit bereitstellt. Wenn Sie über 30 oder 40 Jahre alt sind, sollten Sie unbedingt den berühmten Feigenölsirup zum Kaffee trinken. Ein weiteres wirksames Heilmittel ist Thymiantee. … Read more
Zutaten 500 g Hackfleisch (Rind) 2 Zwiebel(n) 2 Zehe/n Knoblauch 500 g Bandnudeln 500 g Weißkohl Salz Pfeffer Öl Zubereitung siehe Fortsetzung auf der nächsten Seite
Chronische Verstopfung mag wie eine kleine Unannehmlichkeit erscheinen, aber wenn sie nicht kontrolliert wird, kann sie zu ernsthaften gesundheitlichen Komplikationen führen. Viele Menschen wischen gelegentliche Unregelmäßigkeiten ab, ohne zu merken, dass ihr Körper wichtige Signale sendet. Die Wahrheit ist, wenn der Stuhlgang ständig schwierig oder selten wird, ist es an der Zeit, darauf zu achten, … Read more
Dieser Schoko-Streuselkuchen vereint den intensiven Geschmack von Schokolade mit knusprigen Streuseln und einer cremigen Quarkfüllung. Der perfekte Kuchen für jede Gelegenheit! Zutaten: Für den Teig: 200 g weiche Butter 140 g Zucker 300 g Mehl 2 TL Backpulver 3 EL Backkakao Für die Creme: 400 g Smetana (12%) 500 g Quark 120 g Zucker 1 … Read more
Jetzt sagst du mir das? Wäre vorher hilfreich gewesen. Die Akupressur ist eine Form der alternativen Medizin mit Wurzeln in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Dabei wird Druck auf bestimmte Punkte des Körpers ausgeübt, oft auf Punkte, die auch in der Akupunktur verwendet werden, jedoch ohne Nadeln. Der Shen Men-Punkt, auch als Herz 7 bekannt, … Read more
Lust auf einen schnellen, fluffigen Kuchen, der ganz ohne Ofen auskommt? Dieses Rezept mit nur einem Ei und Joghurt zaubert in wenigen Minuten ein köstliches Dessert – ideal für spontane Gelüste oder wenn der Backofen Pause hat! Zutaten: Für den Teig: 1 Ei 2 EL Zucker 1 Päckchen Vanillezucker oder 1 TL Vanilleextrakt 2 EL Pflanzenöl … Read more
Kokosöl hat in den letzten Jahren immens an Popularität gewonnen, nicht nur als Kochzutat, sondern auch als vielseitiges Nahrungsergänzungsmittel. Dieses Öl wird aus dem Fleisch reifer Kokosnüsse gewonnen und ist reich an mittelkettigen Triglyceriden (MCTs), die für ihre schnelle Aufnahme und energiesteigernde Eigenschaften bekannt sind. Kokosöl wird für seine potenziellen Vorteile für die Schilddrüsenfunktion, die … Read more
Zutaten: 200 g weiße Schokolade 100 ml 30%ige Sahne 50 g Butter Saft und Abrieb einer Zitrone 2 EL Puderzucker 200 g Kekse (z. B. Petit Beurre) Puderzucker zum Bestäuben Wie macht man die perfekten Zitronentrüffel? Das Rezept wird auf der nächsten Seite fortgesetz ADVERTISEMENT
Zutaten: 8 Eier (Größe M) 100 ml Schlagsahne 1 EL Butter Salz Frisch gemahlener Pfeffer Optional: Schnittlauchröllchen zum Garnieren Zubereitung: Das Rezept wird auf der nächsten Seite fortgesetz ADVERTISEMENT