I eat vegetable stew day and night and I lose weight quickly. Low calorie recipe!

Ingredients: – 1 head of broccoli, divided into florets 🥦 – 1 red pepper, diced 🌶️ – 1 yellow pepper, diced 🌶️ – 1 orange pepper, diced 🌶️ – 1 carrot, grated 🥕 – 1 zucchini, sliced 🥒 – 2.5 dl cherry tomatoes, halved 🍅 – 2 cloves of garlic, finely chopped 🧄 – 2.5 dl light cheese (e.g. mozzarella or cottage cheese) 🧀 … Read more

Teriyaki Chicken and Pineapple Foil Packets

Teriyaki Chicken and Pineapple Foil Packets Ingredients: 2 boneless, skinless chicken breasts 1 cup fresh pineapple chunks 1/4 cup teriyaki sauce 1 tablespoon olive oil 1 red bell pepper, sliced 1 carrot, thinly sliced 1 zucchini, sliced 2 green onions, chopped Salt and pepper to taste Aluminum foil for wrapping Instructions: see continuation on next … Read more

Beef Bacon and Cheese

Beef Bacon and Cheese-Stuffed Tater Tots Beef Bacon and Cheese-Stuffed Tater Tots are the ultimate comfort-food appetizer — golden, crispy potato bites loaded with smoky beef bacon and gooey melted cheese. Perfect for parties, game days, or satisfying late-night cravings, these bite-sized treats combine everything people love about classic tater tots with an irresistible cheesy, savory … Read more

Loaded Hash Brown Egg Muffins

Crispy on the outside, cheesy and fluffy on the inside — these hash brown egg muffins are the perfect breakfast or brunch treat.They combine the comforting flavors of potatoes, cheese, bacon, and eggs into a handheld bite-sized delight that’s both hearty and easy to make. 🥔 Ingredients (for 12 muffins) For the hash brown crust: … Read more

Sie ist eine der stärksten Pflanzen der Welt ersten Kommentar

Oregano ist weit mehr als ein einfaches Küchenkraut – es ist ein traditionelles Heilmittel mit beeindruckenden gesundheitlichen Vorteilen. Dank seiner natürlichen Wirkstoffe wie Carvacrol und Thymol wirkt es antibakteriell, antiviral, entzündungshemmend und unterstützt das Immunsystem. Richtig angewendet kann Oregano nicht nur den Geschmack von Speisen bereichern, sondern auch das allgemeine Wohlbefinden fördern. Sie ist eine … Read more

Baked chicken with mushrooms and cheese

Of course! Here is a delicious recipe for baked chicken with mushrooms and cheese, simple to prepare and comforting. It’s a family dish that everyone likes. I offer you a creamy and tasty version, with options to adapt it to your tastes. Baked chicken, mushrooms and cheese (creamy gratin) This recipe combines tender chicken breasts, … Read more

Sliced tomatoes and cucumbers marinated in olive oil

Of course! A simple marinated tomato and cucumber salad is a testament to how a few perfect ingredients can create something truly spectacular. It’s refreshing, vibrant, and the perfect light side dish for any meal. Why This Simple Salad Steals the Show This isn’t just a side salad; it’s a vibrant, marinated affair. The time … Read more

Fluffiger Käsekuchen ganz ohne Boden, im Handumdrehen fertig

Zutaten: • 1 kg Quark  • 6 Eier  • 100 g Mehl  • 200 g Zucker  • 1 Päckchen Vanillezucker oder etwas Vanilleextrakt  • 1 Päckchen Backpulver (optional, für extra Fluffigkeit) • 150 ml Sonnenblumenöl oder geschmolzene Butter  • 1 Prise Salz  • 1–2 EL Zitronensaft  (für die Frische) ⸻ Zubereitung: Das Rezept wird auf der nächsten … Read more