Delicious Meals

Zutaten: Für die Äpfel: 500 g Äpfel (oder Pfirsiche) 2 EL Zitronensaft Für den Mürbeteig: 200 g Mehl Nächste

Zutaten Für den Teig: 5 Ei(er) 250 g Zucker 250 g Mehl 125 ml Wasser, lauwarmes 125 ml Öl 1 Pck. Backpulver 1 Pck. Vanillezucker 1 Prise(n) Salz Für die Creme: 1 Pck. Puddingpulver, Vanille 375 g Butter, zimmerwarme 7 EL Zucker 300 ml Milch 1 Schuss Rum oder Eierlikör Außerdem: 200 g Haselnüsse, gehackte … Read more

Benötigte Zutaten: 2 Aspirin- oder Acetylsalicylsäuretabletten Backpulver (1 Esslöffel) Gelwaschmittel (1 kleines Glas) Anleitung: – Bereiten Sie den Tüll zum Waschen vor: 1- Legen Sie den Tüll in die Waschmaschine. 2- Geben Sie zwei Aspirintabletten zwischen die Tüllstücke in die Waschmaschine. – Geben Sie Backpulver hinzu: 1- Geben Sie einen großen Löffel Backpulver in das … Read more

Die Basis besteht aus simplen, aber harmonisch abgestimmten Zutaten: Eier, Milch, Öl, Zucker und Mehl. Durch die Zugabe von Vanille entsteht ein angenehm süßes Aroma, das sich wunderbar mit Früchten, Schokolade oder Nüssen kombinieren lässt – der perfekte Allround-Kuchen, den du nach Lust und Laune abwandeln kannst. Besonders praktisch: Der Teig wird in wenigen Minuten … Read more

1. Gefülltes Hähnchenfilet ist ein klassisches Gericht, das sowohl optisch als auch geschmacklich beeindruckt. Die zarte Hähnchenbrust wird mit einer köstlichen Füllung aus Kräutern, Käse und weiteren leckeren Zutaten gefüllt, bevor sie in der Pfanne oder im Ofen goldbraun gebraten wird. Dieses Gericht eignet sich perfekt für besondere Anlässe, aber auch für ein festliches Abendessen … Read more

Wenn man von Frittelle jeglicher Art spricht, assoziiert man sie sicherlich mit leckerem Essen, das jedoch nicht besonders für Diäten geeignet ist. In diesem Artikel erklären wir, wie man schmackhafte, nahrhafte Zucchini-Frittella mit weniger als 100 Kalorien zubereitet und diese im Ofen backt. Jede Zucchini-Frittella enthält etwa 89 Kalorien und 7 Gramm Protein. Durch die … Read more

Oregano ist weit mehr als ein einfaches Küchenkraut – es ist ein traditionelles Heilmittel mit beeindruckenden gesundheitlichen Vorteilen. Dank seiner natürlichen Wirkstoffe wie Carvacrol und Thymol wirkt es antibakteriell, antiviral, entzündungshemmend und unterstützt das Immunsystem. Richtig angewendet kann Oregano nicht nur den Geschmack von Speisen bereichern, sondern auch das allgemeine Wohlbefinden fördern. Sie ist eine … Read more

1. Ein guter Tortenboden ist die perfekte Basis für viele köstliche Kuchen und Desserts – und dieser Blitz-Tortenboden gelingt schnell, einfach und garantiert ohne Stress! Mit nur wenigen Grundzutaten zauberst du innerhalb kürzester Zeit einen wunderbar luftigen, saftigen Boden, der sich ideal mit frischem Obst, Creme oder Tortenguss kombinieren lässt. Ob für spontane Gäste, den … Read more

1. Eine gesunde Verdauung ist nicht nur für das körperliche Wohlbefinden wichtig, sondern beeinflusst auch unsere Energie, Stimmung und sogar das Immunsystem. Wenn der Darm träge wird, fühlt man sich müde, aufgebläht und unwohl. Anstatt den Körper mit chemischen Substanzen zu belasten, kann man auf natürliche Lebensmittel zurückgreifen, die den Verdauungstrakt auf sanfte Weise anregen. … Read more

Selbstgebackenes Brot schmeckt nicht nur besser, sondern ist auch viel gesünder als gekaufte Varianten. Dieses kohlenhydratarme Brot mit Quark, Haferflocken und einer bunten Mischung an Kernen ist eiweißreich, ballaststoffreich und wunderbar saftig. Es ist schnell gemacht, sättigt lange und eignet sich perfekt für eine bewusste Ernährung – egal ob zum Frühstück, Abendbrot oder als Snack … Read more