Probieren Sie es konsequent aus, hören Sie auf Ihren Körper und genießen Sie den möglichen Unterschied

Häufig gestellte Fragen (FAQ)
: 1. Wie lange sollte ich Nelkendampf inhalieren?
Beginnen Sie mit 7–10 Minuten, 1–2 Mal täglich. Beenden Sie die Inhalation, falls Beschwerden auftreten.

2. Ist Nelkendampf für jeden unbedenklich?
Im Allgemeinen gut verträglich, aber bei einer Nelkenallergie sollte man ihn meiden. Bei Asthma ist Vorsicht geboten – am besten vorsichtig testen.

3. Kann ich Nelkenöl anstelle von ganzen Nelken verwenden?
Ganze Nelken sind für die Dampfgarung sicherer; falls Sie Öl verwenden, verdünnen Sie es stark und vermeiden Sie direkten Hautkontakt.

Hinweis: Dieser Artikel dient ausschließlich Informationszwecken und ist nicht zur Diagnose, Behandlung, Heilung oder Vorbeugung von Krankheiten gedacht. Er ersetzt keine professionelle medizinische Beratung. Konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie neue Heilmittel ausprobieren, insbesondere wenn Sie schwanger sind, stillen, Medikamente einnehmen oder gesundheitliche Probleme haben.