1 Esslöffel Chiasamen
Vorbereitung
- Die Zutaten vermischen :
- Apfel, Leinsamen, Honig und Wasser in einen Mixer geben. Pürieren, bis eine glatte Masse entsteht.
- Füge die Chiasamen hinzu :
- Gießen Sie die Mischung in eine Tasse und geben Sie die Chiasamen hinzu. Gut umrühren und 5 Minuten ziehen lassen.
Annahme
- Dieses Getränk sollte 2 Mal täglich über einen Zeitraum von 15-20 Tagen konsumiert werden.
Weitere Tipps
- Während der Behandlung sollten Sie sich gesund und ausgewogen ernähren und Fette sowie verarbeitete Lebensmittel meiden.
Dieser ballaststoff- und nährstoffreiche Saft kann Ihnen helfen, sich leichter zu fühlen und Ihre Verdauung zu verbessern. Viel Freude beim Entgiften!
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