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Ich bin 60 Jahre alt und diese Diät hat mir mein Augenlicht zurückgegeben, Fett aus meiner Leber entfernt und meinen Dickdarm gereinigt.

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Viele Senioren haben durch die Kombination verschiedener gesunder Lebensmittel in ihren Mahlzeiten unglaubliche Ergebnisse erzielt. Diese besondere Kombination hat ihnen geholfen, Fett aus der Leber zu entfernen, ihre Sehkraft zu verbessern und ihren Dickdarm durch regelmäßigen Stuhlgang zu reinigen. Die Hauptzutat?  Rote Bete  . Rote Bete gehört zu den seltenen Pflanzen, die  Betalaine enthalten  , eine Pigmentfamilie, die für … Read more

Strecken Sie Ihren Ringfinger mit dem Daumen und halten Sie ihn – Entdecken Sie die überraschenden Vorteile!

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Wussten Sie, dass einfache Handgesten inneren Frieden bringen, Ihre Gesundheit verbessern und Ihren Geist schärfen können? Mudras sind kraftvolle Handhaltungen, die den Energiefluss durch den Körper kanalisieren und ihre Wurzeln in alten ayurvedischen und yogischen Traditionen haben. Jeder Finger repräsentiert eines der fünf Elemente: Erde, Wasser, Feuer, Luft und Raum. Durch eine spezielle Positionierung können … Read more

Schneller Käsekuchen ohne Boden

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Wenn es mal schnell gehen muss und du trotzdem Lust auf ein cremiges Dessert hast, ist dieser Käsekuchen ohne Boden genau das Richtige! Ohne viel Aufwand und mit nur wenigen Zutaten zauberst du im Handumdrehen einen fluffigen, saftigen Käsekuchen – perfekt für spontanen Kaffeebesuch oder einfach zum Selbergenießen. 🧁 Zutaten: 1 kg Quark 🧀 6 Eier 🥚 100 … Read more

5 Getränke vor dem Schlafengehen, um Ihre Leber zu reinigen und Fett zu verbrennen

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Eine gute Leberfunktion ist wichtig, da sie Abfallstoffe, Schadstoffe und Giftstoffe aus dem Körper entfernt. Diese Funktion kann jedoch durch den Verzehr ungesunder Lebensmittel, Giftstoffe sowie pestizidreicher Früchte und Gemüse beeinträchtigt werden. Deshalb ist die Entgiftung der Leber so wichtig. Sie reinigt das Blut, verbessert den Stoffwechsel und fördert so die Gewichtsabnahme. In diesem Artikel … Read more

10 natürliche Heilmittel zur Aufhellung von Hautflecken

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Sie sind schwer zu verhindern und noch schwieriger zu behandeln. Dunkle Flecken treten meist an exponierten Stellen wie Gesicht , Händen oder Brust auf. Was sind sie und gibt es natürliche Heilmittel , die wirklich helfen können? Es kann sich um kleine Narben handeln, wie zum Beispiel die Spuren eines Pickels, der nicht richtig heilt, oder um Hyperpigmentierung oder Verdickung des Melanins – … Read more

Das Rezept für einen niedrig-glykämischen Morgenkuchen: gesund und lecker

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Die Zubereitung ist die wichtigste Zeit für das Jahr, und Sie bereiten eine Torte mit niedrigem glicemischem Index vor, um eine Auswahl zu treffen, um das Jahr mit Energie zu beginnen, ohne den Gruß zu beeinträchtigen. Diese Torta ist nicht nur köstlich, sondern enthält auch viele nährstoffreiche Zutaten wie Pflaumen, Mandorle, Mela, rote Mirtilli und … Read more

11 Anzeichen einer Leberfunktionsstörung und einer Ansammlung von Giftstoffen in Ihrem Körper

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Die Leber ist eines der wichtigsten Organe unseres Körpers. Als echter natürlicher Filter beseitigt er Giftstoffe und gewährleistet zahlreiche lebenswichtige Funktionen. Bei Überlastung treten jedoch besorgniserregende Anzeichen auf. Wenn Sie unter Müdigkeit, Blähungen oder Verdauungsstörungen leiden, ist es möglicherweise Zeit, etwas zu unternehmen. Eine überlastete Leber: Anzeichen, die Sie nicht ignorieren sollten Eine mit Giftstoffen … Read more