Zutaten:
* 1 Glas warmes Wasser (nicht kochend)
* ½ Teelöffel Kurkumapulver oder ein kleines Stück frische Kurkuma, fein gerieben
* Eine Prise schwarzer Pfeffer (verbessert die Aufnahme von Curcumin)
* Saft einer Zitronenscheibe
* Optional: ½ Teelöffel Honig oder Ahornsirup für den Geschmack
Zubereitung:
Das Rezept wird auf der nächsten Seite fortgesetz
