5. Apfelessig (nicht pasteurisiert)
Hilft, den pH-Wert des Darms auszugleichen und ihn so parasitenfeindlich zu machen.

Es unterstützt auch die Verdauung und Entgiftung.

Anwendung: 1 Esslöffel vor einer Mahlzeit in einem Glas warmem Wasser auflösen.

🌶️ 6. Chili (und schwarzer Pfeffer)
Scharfe Gewürze erhöhen die Körpertemperatur und machen den Darm für Parasiten weniger einladend.

Sie regen die Produktion von Magensaft an.

🍋 7. Zitrone
hat antimykotische und antibakterielle Eigenschaften.

Frischer Zitronensaft kann dazu beitragen, den Darm zu stärken und vor Krankheitserregern zu schützen.

Morgens mit warmem Wasser trinken oder zu den täglichen Mahlzeiten hinzufügen.

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